帛琉岛位于加罗林群岛最西端，介于菲律宾和关岛之间，由340个大小不一的岛屿组成。帛琉岛总面积为286平方公里，有15,000人口，主要是卡娜卡族。提起帛琉岛，一般人会立即想起阳光与海岸，帛琉岛被世界知名的海洋学者、潜水家、水中摄影家所共同推为世界七大水底奇观之最。帛琉不但海底景观出众，海上的风光也不逊色，有“彩虹故乡”的名副其实美誉。
珊瑚礁拱卫着许多草木茂盛的石灰岩岛屿，从透明的海中冒出头来，像洋菇一样四向展开，搭轻型小飞机由空中眺望帛琉，大概仙境也不过如此。
在帛琉岛潜水都得搭船前往潜水点，一般约需3、40分钟的船程，最远的需一小时左右。虽船程稍远但快艇沿途在翠绿群岛与湛蓝海水相映的水道穿梭，一会儿宽广水域、一会儿狭窄水道、一会儿豁然开朗画过平如镜面的水面，有时快艇相互追逐、友善的招呼好不有趣。
第一次潜水后都会在无人小岛上午餐休息，可悠哉的漫步在雪白砂滩上。还有巨大的砗蟝贝群躺在不深的砂底上，外套膜上不同的颜色相当美丽有趣。如果潜兴依然高昂也可在岛边浮潜一番，或以大地为床小憩一下，也是人生一大享受。
岛上也有一些观光的据点，在潜水之余也是值得去逛逛。帛琉是一处百去不厌的潜场，每次都有不同的体验和感受。一般较常去的潜点有蓝洞、蓝角、水母湖、钟乳石洞、软珊瑚林等。
帛琉国家博物馆位在可洛市的市中心，建于1955年，也是密克罗尼西亚地区历史最久的一座博物馆，二层楼的建筑十分简朴，正面装饰有帛琉特有的故事木雕。博物馆内收藏有3500项有关人类学、艺术、历史和自然历史方面的文物，这些文物绝大部分都是属于帛琉当地的文物，少部分来自密克罗尼西亚地区和其他太平洋地区的国家或岛屿。
博物馆外面，有一栋帛琉人传统的长型屋，这正是著名的男人会馆，是原住民男人早期的集会场所。会馆正面为传统的三角型屋顶，上面以椰子叶覆盖，全部采木头搭建，而且完全不用一根钉子。内部空间宽敞，只有正中央设有用来起火取暖的火台。整个男人会馆从里到外，凡看得到的地方，都绘有各种动物及人物图案，这些图案有的是神话故事，有的是用来守护会馆的动物，各有其特殊意义，如公鸡和蝙蝠代表了帛琉人的门神，广见于许多部位，蜘蛛图案则与神话传说有关，也被视为神圣的动物。
长沙滩位在洛克群岛中一座无人岛上，在岛的一端有一道迤逦近1公里长的白色沙滩，在退潮时会逐渐裸露出来，大退潮时还可沿着这道沙滩走到另一座小岛上；偶尔会有些贝壳、海星、海参被潮水冲到这道长沙滩上来，其中最常发现的是一种白沙钱币贝壳，外型为不规则状，表面有一个海星状的图案，漂亮又梦幻。
沿着沙滩向尽头走去，会让人产生一种海阔天空、世界尽头的奇妙想像，在此极目望去，前方是浩瀚的碧波大洋，远方只有几座翠绿的海上孤岛零星点缀，更远方则是造型千变万化的白云，蓝色与白色成为唯二的绝色，浪涛声则是唯一的天籁。
当潮水开始回涨时，长沙滩从最尾端开始会逐渐为海水淹没，只消数十分钟的光景，整条长沙滩就不见了。所以，想要漫步长沙滩，体验走在海中的感觉，一定要把握时间，在涨潮之前前往。
长沙滩所在的小岛是个无人岛，岛上唯一的设施仅二座凉亭及简易的厕所。平常只有二条狗在此镇守，三餐就靠游客来此烤肉时打发。这里虽然看不到珊瑚礁，但却是看珊瑚礁的重要休息站，一般都安排在此午餐烤肉。
海底珊瑚南北绵延160公里的帛琉岛群，实际上是由两种不同的地质所构成。北方诸岛为树林茂立的火山岛，南方各岛大多是珊瑚礁岛，许多珊瑚礁岛经海水长时间侵蚀，各自形成圆顶、洞穴等奇特景观。
帛琉拥有全世界最洁净的水质，以及最美丽的珊瑚礁景观，还有最合适的水温，被国际潜水评为世界七大海底奇观之首，其中的洛克群岛更享有"海上花园"的美誉。来到这里，想不被美丽的珊瑚礁和不畏人的热带鱼诱惑也难，无论你是潜水高手或浮潜菜鸟，帛琉的珊瑚、帛琉的云彩、帛琉水域摄人的深蓝、帛流人的热情，绝对让你不虚此行。而且，这里没有四季变化，只有热、很热、非常熟的区分，距离台湾也仅短短三个多小时，天堂真的不远。
帛琉以水质清澈，海底资源丰富而名列全世界七大海底奇观之首，这里蕴藏了全世界种类最多、最丰富的海底资源，总计有700多种珊瑚，以及超过1500种的热带鱼类，再加上水温适中、水流平稳等得天独厚的自然条件，使得这里成为浮潜爱好者的天堂。
水母湖是帛琉相当著名的特殊景观，乘船在此靠岸后，需再攀爬小山坡15-20分钟，即可到达。平静无波的水母湖，底部与外海相通，游客可潜入湖中欣赏如果冻般透明的水母，需行光合作用的水母，每天正午时分，成千上万地浮出水面，相当壮观。建议想浮潜寻找水母的旅人，背部需涂上防晒油，以免入神于水母的精采演出，被阳光留下吻痕。此外由于水母本身非常脆弱，游客切记不可将水母拿出水面或用力触摸，以免水母因此而死亡。
